商品の詳細
| 価格 | 3,300円（税込） |
|---|---|
| 送料パターン | 講座 |
| 内容量 | 1回/教材費込 |
| 講座説明 | 日々繰り返す「呼吸」。 呼吸の質は人生の質。 体が心地よい呼吸を出来るようになると、凛とした姿勢に繋がります。 ほっとひと息つける体になると、無意識に心にため込むストレスや凝り、緊張、不安がスルスルとほどけます。 ※呼吸のエクササイズです。大きくて激しい動きはありません。体の癖や凝りをリリースするためのセルフリリースや、優しい動きが入ります。 |
| 講師名 | 呼吸リリースメソッド主宰 ヨガ・マインドフルネス講師 息育指導士認定講師 池田 朋 |
| 講師紹介 | 39歳から始めたヨガ。身体が硬く、ケガや不調に悩み続けるなか「呼吸の仕組み」の学びと出会い、日々何気なく繰り返す「呼吸」が身体やメンタルもたらす効果を実感。姿勢・代謝・気持ちが大きく変化した経験から、現在は企業の健康経営の一環として呼吸リリースを出張提供したり、医師や教育関係者と「呼吸」を育て健康の土台を作る息育指導士の講師としても活動中。 ヨガIR向けに呼吸の講習会を開催し育成にも力を入れています。 |
商品について
■場所：岩田屋本店 本館7階 学IWATAYA
■日時：7月13日（日）13：00～14：00
■持ち物
・動きやすい服装（締め付けが苦しくない服がおすすめ）
・フェイスタオル
・水分（ペットボトル）
・必要な方はマット
※マットは無料で貸出しあり
■お知らせ：女性限定の講座です。
【購入方法】
ショッピングカートに入れた後は、「かんたん購入（ご自宅使用）」のボタンを押してお支払い方法のご選択画面へおすすみください。
【お申込みについて】
・WEBのお申込みは満席になった時点、もしくは開講7日前で受付を終了いたします。
・在庫「完売」「販売終了」表示でも若干の空席がある場合がございます。満席講座のキャンセル待ち、開講日6日前からのお申込みは下記直通電話、または店頭 学IWATAYA受付カウンターにてお問合せください。
【講座受講について】
・当日は直接、学IWATAYA受付へお越しください。お名前で受付いたします。（オンラインストアでお申し込みの方は受講証等はございません。）
・外出講座（現地集合）の場合は別途当日の集合場所などのご案内状を郵送いたします。
【キャンセル規定】
・お申込み後のキャンセルは、原則としてご返金いたしかねます。
【受講に関する注意事項】
・講師や係員から直接お問い合わせのお電話をさせていただく場合がございます。必ず受講されるご本人さまの名義でご登録をお願いいたします。
・受講当日はお申込み完了時にお送りする配信メール画面を係員にご提示ください。
・受講中に本人の不注意ならびに健康障害等により事故が発生した場合は責任を負いかねます。
・講師の許可なく、講座の撮影・録音はお断りいたしております。
・酒類を提供する講座の場合、20歳未満の方の受講をお断りいたします。
・お客さまのご都合による受講のキャンセル・欠席につきましては原則としてご返金いたしかねます。
・講座により受講料の他に別途教材費が必要な講座がございます。HPをご確認ください。
・諸般の事情により講座を実施できない場合がございます。
お問合せ先：岩田屋本店本館7階 学IWATAYA受付カウンター
092-734-2158 直通（受付時間午前10時～午後7時）
（メールでのお問い合わせはお承りできかねます。）
≪文喫について≫
受講当日は隣接する「文喫」をご利用いただけます。
（17時以降の講座はご利用条件が異なり、文喫のご利用はできかねます。）
文喫のご案内はこちらから※別ウインドウが開きます